curl de bíceps de seleção de força de martelo \\\\na rosca de bíceps de seleção de força de martelo é uma parte fundamental da progressão do treinamento de força. almofadas de braço são anguladas para estabilidade e movimento de ombro indesejado. pivôs e alças são posicionados para reduzir a tensão do pulso e melhorar o alinhamento. as 22 peças da linha de seleção de força de martelo fornecem uma introdução convidativa ao equipamento de força de martelo.